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2019/12/27 07:45




朝の菊芋摂取と夕方の菊芋摂取では、朝の方が血糖値の上昇が抑制されたとのことです。

(研究機関:早稲田大学)

血糖値の上昇を気にされている方は、菊芋を摂取する時間帯によっても効果が少し異なるようですよ。


数年前〇〇活という言葉が流行りましたが、

朝の「菊芋活」試されてみてはいかがでしょうか。