2020/07/03 09:36
こんにちは!🐰
いつも、キクイモ純粒本舗をご利用いただき、ありがとうございます🌻
今日も楽しく、健康や美を目指しましょう!✨☺️
———————————————————————
チートデイは大切な日
毎日お食事に気を使っている皆さん、
チートデイは作っていますか?🍙✨
———————————————————————
「太ってしまうから…健康に良くないから…」
と糖質や脂質、炭水化物を食べる事に、ついつい罪悪感を抱いてしまいませんか?
もちろん💡これらを抜いた食事はダイエットに効果はありますが、ずっと続けていると、「カロリーが足りない!」と身体が察知し、なかなか体重が減らない停滞期に苦しむ事になるかも、?
停滞期「やっぱり痩せられないのか…😔」と、
ストレスに変わり、暴飲暴食、リバウンド🐷という負のループを避けるためにもチートデイは取り入れられています!🔥
「きちんとカロリーをとっている!」と身体に思わせる、錯覚効果のようなものがあり、代謝が良くなるのだとか❗️さらに好きなものが食べれるからストレスフリーに❗️停滞期に入ってしまった方こそ効果的のようです!一度チートデイ、とりいれてみてはいかがでしょう…?✨
ストレスなく、楽しく健康と美を手に入れたいですね!😊
参照:失敗しない正しいチートデイのやり方https://miharuk.jp/cheat-day
「身体に吸収され、太るのが嫌!」と思う方も沢山いるかと思います。😣
そこでオススメなのが、
糖や脂を腸内でキャッチする!
イヌリン豊富なキクイモサプリメントです!

キクイモ純粒✨
水溶性食物繊維イヌリンが豊富!
さらにゲルが腸内をお掃除すりから、デトックス効果も!ポッコリお腹が気になる方にもおすすめです!🍻
イヌリンは血糖値の上昇を抑え、暴飲暴食になりにくくしてくれます!🍻
チートデイにおすすめです!🐰
ぜひ、一緒に飲んでみましょう!✨
