2020/07/11 16:23
こんにちは!
お身体の調子はいかがですか?✨
いつも、キクイモ純粒本舗をご利用いただき、ありがとうございます!🐰
今日も一緒にキクイモ純粒を飲んで、栄養サポート❗️✨
スーパーフードの菊芋を、毎日取り入れましょう❗️
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/861931/blog/9c5a6e1684c3bb295d49a0e992d24b27.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
女性によくある悩みの一つ
「むくみ」
皆さん、そのままにしていませんか?🐷
むくみは様々な原因があるそうですが、どれも身体からのサイン。特に、血流が悪くなっているサインです。
塩分の摂りすぎ、
アルコールの飲み過ぎ、
身体の冷え、
同じ姿勢でずっと居ること、
気圧の関係などなど…
血液を送り出す心臓から離れている、脚が一番むくみやすいんだとか😥
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/861931/blog/94642c1ddb2d7c06604c0d4de10f0ccd.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
例えば、つい摂りすぎになる塩分(ナトリウム)の場合。
身体が塩分濃度を一定に保とうとする働きにより、体に水分を溜め込んでしまい、身体がむくんでしまいます…
塩分(ナトリウム)を、よりスムーズに排出するためには、カリウムが効果的です!
菊芋にはカリウムが豊富に含まれていますよ✨
菊芋100gに対し、カリウムは約630mgグラム含まれているんです😊
これは野菜の中でも、上位のカリウム含有量なんですよ❗️😊✨
またカリウムは高血圧の方にもおすすめで、血圧を下げる効果があるそうです✨😶
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/861931/blog/128f79575fca263019f67e53644f761c.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
カリウム豊富な菊芋✨
是非お試しください‼️