2020/07/28 08:49
こんにちは!
いつもキクイモ純粒をご利用いただき、ありがとうございます!😃🌼
なかなか梅雨が明けませんね☔️
皆さん連休中いかがお過ごしでしょうか?
今日も変わらぬ健康に感謝❗️✨
キクイモ豆知識を発信していきます❗️✨
イヌリン豊富なニンニク
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/861931/blog/7e2dfeaec2d2f975404dce093e1982b4.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
ダイエットや美容、腸活に欠かせない水溶性食物繊維『イヌリン』 ニンニクにも含まれています。菊芋が話題になる前までは、イヌリン摂取の為に、ニンニクを積極的に食べていた方もいるかも知れません。
ニンニク100g 約12gのイヌリンが含まれています💡
ただしニンニクは生で食べる事は難しく、調理をしても臭いが強いので、食べる時間帯を選ばなければならず、忙しい方にはちょっと大変。
ニンニクよりイヌリン豊富な菊芋
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/861931/blog/4d87ca1d17dfd5457332d0a0b36af648.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
ニンニク
100gイヌリン含有量 約12g
菊芋
100g中イヌリン含有量 約18〜20g‼️
ニンニク 約12gに対し、菊芋には約18〜20gものイヌリンが含まれています💡
菊芋にはニンニクのような気になる臭いもありませんし、生のままスライスしてサラダにしても美味しい!🥗
菊芋は、ニンニクよりまだマイナーですが、イヌリン含有量は野菜の中でなんと第1位‼️✨
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/861931/blog/466d57287076dd3640566432c40ccffb.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
菊芋の調理時間にとらわれず、簡単に摂り入れたい!
煮ても焼いても美味しい菊芋ですが、自炊するのが大変…と思う方もいらっしゃいますよね!
そこで私たちは菊芋を飲みやすいサプリメントにしました!🙌
それが、キクイモ純粒です❗️✨
菊芋の主成分イヌリン(水溶性食物繊維)はプレバイオティクスに認定されています😌✨
菊芋は、
GI値が低く
糖の吸収を緩やかにし
インスリン分泌を抑えたり
血糖値の上昇を抑えてくれたりと
美Bodyを目指す私たちに心強い食材です🐰✨
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/861931/blog/b69bf49b444573b89439cb9391c9af5f.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
今なら、税込1,080円(送料無料)お試しセットをお届けいたします❣️🐰
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/861931/blog/eaa7fad03c98e3777575b970327003f2.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)