こんにちは！キクイモ純粒本舗です。

いつもご利用頂き、誠にありがとうございます！

栄養を吸収し、全身へ巡らせる「腸」

私たちには「腸のゴールデンタイム」という腸が活発になる時間帯が存在します。

知ってる？腸のゴールデンタイム✨

腸のゴールデンタイムは夜！

一番活発になる時間は🤔

腸のゴールデンタイムは腸壁の細胞修復、再生作業が行われていて、「腸が腸内環境を整えている時間」です。

腸のゴールデンタイムは起床から15〜19時間後くらいで、22時〜深夜2時といわれています。

腸の働きをあとおし！😉

就寝前に水溶性食物繊維（イヌリン）を摂取する事で、腸を更に活性化させる効果が期待されます✨

悪玉菌を減らし善玉菌を増やすプレバイオティクスの働きで腸の働きを後押しするんです！

イヌリンを摂取するなら夕食後や、就寝2時間前までの摂取がおすすめです！💡

\プレバイオティクス【イヌリン】が豊富！/

✨キクイモ純粒本舗の【キクイモ純粒】✨