こんにちは！いつもキクイモ純粒本舗をご利用くださり、誠にありがとうございます！

今日からまた1週間、頑張りましょうね❗️

慌ただしい月末、休憩はちゃんと取れていますか?

ランチタイムはついつい早食いになってしまいますが、ゆっくりよく噛んで食べるように心がけてみましょう☺️

早食いに注意❗️

ゆっくりよく噛んで🍚

早食いはインスリン分泌を促進させ、血糖値を急激に上昇させてしまいます。「もっと食べたい」「まだまだ食べられそう…」といった状態を招き、食べ過ぎに繋がることも。

ゆっくりよく噛んで食べることを意識しましょう!

よく噛んで食べる事は満腹中枢を刺激するため、早食いよりも「お腹がいっぱいになった」と感じやすいそうです🍚

普段と変わらない量でも、満腹を得られやすいと言われています！ゆっくりよく噛みましょう✨

目安は一口、20〜30回

ぜひチャレンジしてみて下さい☺️

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血糖値上昇を防ぐ

インスリン分泌を抑制する

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✨早食いが癖の方に、嬉しいサプリメント✨

【キクイモ純粒】

「ゆっくり食べる暇がない…」

「早食いを意識するのって難しい…」

菊芋には「血糖値」上昇を防ぎ

肥満ホルモン「インスリン」分泌を

抑制する働きがあります！

キクイモ純粒をお食事の前や後に飲みましょう💡

肥満ホルモンの分泌を抑え、過食を防ぐ効果が期待できます‼️

菊芋はスーパーフード、栄養が豊富❗️

○食生活の栄養サポート

○便秘解消

○腸内環境改善

○肌質改善

○アンチエイジング

…等

内側から様々な面でサポートが期待できます✨😉

今なら、100粒入りの試供品を税込1,080円でご利用できるチャンス！🥰

キクイモ純粒を是非お試ししてみてください😌

https://www.87oka.jp/items/24750005