2020/12/24 09:36
こんにちは！いつもキクイモ純粒本舗をご利用いただき、ありがとうございます！
今日はクリスマスイブ🎄素敵な日をお過ごし下さい😊
クリスマスといえば、ケーキやフライドチキンが定番でしょうか✨ついついハイカロリーになってしまうクリスマスメニュー🍗ちょっとした工夫で糖質制限ができますよ！
クリスマスメニューにおすすめ🎄
チーズケーキが低糖
ケーキの中でも低糖質なのがチーズケーキです。最近は糖質オフケーキも種類豊富に販売されるようになったので、そちらを選んでみるのも良いでしょう🍰
スポンジと生クリームが主体になったケーキは高カロリーで食事制限中の方にあまりおすすめできません。チョコレートケーキになるとさらに糖質もカロリーもUP🙅♀️
フライではなくローストを選ぶ
油であげたフライドチキンやフライドポテトではなく、ローストチキン、ローストビーフ、ローストポテトの方がよりカロリーが抑えられます。
ローストチキンであれば、ポテトやオニオンと一緒に同時に調理できるから簡単ですよ♪
クリスマスお食事前に
糖質・脂質の吸収を抑える
【キクイモ純粒】をご利用ください🎄😊
キクイモは糖や脂の吸収、血糖値の上昇を抑える働きがあり、甘いものを食べたいあなたのサポート✨
また普段のお食事で補い切れない栄養素を補給できるから、一石二鳥です☺️
血糖値上昇の抑制から期待できる効果
○インスリン大量分泌を防ぐ
○糖が中性脂肪に変わりにくい
○糖の吸収をゆるやかにする
○暴飲暴食の防止
🌼水溶性食物繊維イヌリンがたっぷり
🌼国産キクイモ使用
🌼安心の製薬会社製造
試供品お届け中🎅🎁
https://www.87oka.jp/items/24750005
