2021/04/30 19:08
こんにちは！【キクイモ純粒ブログ】へお越しくださりありがとうございます😊
ここでは、菊芋の素晴らしいところや、キクイモ純粒についてお伝えしています✏️✨
見た目は生姜にそっくりの菊芋✨
アメリカではハーブに分類されています🌿
今ではスーパーフードとして有名、人気の菊芋ですが、なんと歴史を辿ればもっと古くから、菊芋は貴重な作物として栽培されていたのです！😇
ネイティブアメリカンが愛した菊芋
北アメリカ原産の菊芋。ネイティブアメリカン「トピナン族」が栽培していたので別名トピナンブールという呼び名もあります。生命力、繁殖力が強い菊芋は、栽培しやすく栄養価が高いため、ネイティブアメリカンの生活に欠かせない貴重な食料になっていたのです😇
菊芋はスーパーフードです。
ネイティブアメリカンが愛していたのもそのはず✨実際に菊芋はものすごい栄養価があります❗️
（以下Wikipedia「菊芋100gあたりの栄養価」より）
様々な栄養素がバランス良く含まれています❗️😇
健康と美容をサポート✨
腸活にもおすすめです❗️😇
・腸内環境を改善
・免疫力アップしてアンチウィルス
・花粉症やアレルギー対策
・老廃物をデトックスしてお腹スッキリ
・栄養を全身に巡らせて、美肌効果もアリ
・血糖値の抑制
・生活習慣病予防
様々な効果が期待できるスーパーフード❗️
プレバイオティクスの確かな効果を感じてみてください😌
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