こんにちは！いつもキクイモ純粒本舗をご利用頂き、ありがとうございます！

日差しが強い夏。クーラーの冷たい風を浴びすぎてはいませんか？🥵

身体の冷えは血行不良を招き、冷え性やむくみを招くので、カーディガンなどで体温調節をしてみてくださいね！😌

夏は汗をよくかくので、ついつい塩分が強いものを自然と求めがちになります。

塩分は程よい摂取であれば熱中症対策となり良いですが、取りすぎはむくみの原因に！💦

BBQや外食が増える夏、取りすぎた塩分を排出するカリウムを意識的に取り入れると良いしょう✨😊

冷え性、むくみにはカリウムを

菊芋はカリウム豊富

菊芋のカリウム含有量は100g中  約630mg❗️

数ある野菜の中でも、菊芋はカリウム豊富です😊

カリウムには取りすぎた塩分（ナトリウム）を排出する働きがあり、冷え性、むくみ予防に効果的です。

また、肌再生、肌細胞の活性化をする役割があるカリウムは、アンチエイジングや美肌を目指している方にもおすすめですよ！☺️

スーパーフード♪ 国産菊芋使用！

キクイモ純粒をご利用くださいませ♪