2021/09/25 11:17
こんにちは！【キクイモ純粒本舗】ブログへようこそ♪ここでは知って得する菊芋情報をお届けしています♪
腸とイライラの関係
腸の動きとストレスには密接な関係があります。
「緊張するとお腹が痛くなる…」
という方はすぐにお分かりいただけたはず！
この現象は、
腸が副交感神経のコントロールをしている
からなんです！
特に、悪玉菌や老廃物が溜まっている腸は
イライラやストレスの影響を受けやすいので注意😖
一方で、
善玉菌が多い、キレイで健康な腸は
イライラやストレスの影響を受けにくくなると言われています😊✨✨
「イライラしたくない！」
そんなあなたに腸活がおすすめです‼︎
腸内環境を改善し、ストレスに負けない❗️
たくましい身体を目指しましょう🔥
今日から腸活、始めましょう！
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