2021/09/27 18:59
こんにちは!《キクイモ純粒本舗》ブログへようこそ!知って得する菊芋情報をここで発信しています♪
腸活して快眠…♪
腸と睡眠には深い関係があるのをご存知ですか?😊
アナタも今日からキクイモ純粒で腸活!
そして、快適な睡眠を得られるかも!?
今日は腸と睡眠についてお話します😊
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しあわせホルモン
腸内でつくられています
幸せホルモンで知られる「メラトニン」と「セロトニン」を知っていますか?
これらは快眠に欠かせないホルモンです。
このホルモン、実は私たちの腸内でつくられています!
しかも、
「セロトニン」は約9割も!腸内でつくられているんです😊
腸内フローラが整っていると、よりホルモンが分泌されます。
腸内フローラが乱れていると、ホルモンの分泌が減少され、睡眠パターンが乱れるという研究結果まで報告されています。
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腸活には菊芋(イヌリン)がおすすめです!
プロバイオティクスは、確かな効果を期待できる♪
善玉菌のエサとなり、腸内フローラを整えます✨
・腸内環境の改善!
・デトックス効果でおなかスッキリ!
・摂りすぎた糖や脂質を排出する!
アナタも今日から、腸活して快眠♪
ストレスフリーな毎日を目指そう!😇
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【キクイモ純粒】
今なら、お一人様一回限定‼️😃
100粒の試供品が購入できます!
(※定期便ではなく試供品一回限り)
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