朝食を抜いたら太るって本当!?

2021/10/30 19:13

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キクイモ純粒本舗はダイエットを頑張るアナタをサポート♪健康と美容に役立つ情報を発信しています！😊

2018年名古屋大学の発表によると

「朝食を食べないと太りやすくなる」

と言う研究結果が出ています。🍙

肝臓の体内時計のリズムが狂い、

代謝が上がりにくくなることで

脂肪がつきやすくなるのだとか…😥

朝食を食べないと、

1日の摂取カロリーは低くなりますが

脳のエネルギー源であるブドウ糖が不足します💦

朝食には「糖質」をしっかり食べましょう!😊

長期的に見ると

生活習慣病や肥満のリスクが高まる

と考えられています。

朝食は毎朝しっかり食べましょうね！😊

朝食に欠かせない「糖質」🍙

ダイエット中方は特に気をつけたいですよね！💦

菊芋は、糖質や脂質の吸収を緩やかにする

水溶性食物繊維イヌリンが豊富に含まれています♪

血糖値の上昇を抑制し、アナタを太りにくい体質へ✨

糖質をとる際は《キクイモ純粒》をご一緒に♪✨😌

健康と美容をサポート✨✨

腸内環境を整えます♪

アンチエイジングにもオススメです♪

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（※定期便ではなく試供品一回限り）

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