2022/03/30 15:25
こんにちは!キクイモ純粒本舗をいつもご利用いただき、誠にありがとうございます!
ダイエット中の皆さん、毎日のお食事楽しめていますか?
食事制限でストレスを溜めないために、たまにはスイーツも大切です◎
低カロリーのスイーツならば罪悪感なくいただけますよ😊
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低カロリースイーツ、おすすめはこちら!
🌼シュークリーム
ケーキ類の中ではシュークリームはカロリー控えめ。
小さめのものを選べば、さらに摂取カロリーを抑えられますよ♪
大きめのものになれば、300kcalくらいになるシュークリームもあるので、そこは要注意!
🌼シフォンケーキ
大きさの割に食べ応えがあるシフォンケーキ♪
生クリームなどがついてないプレーンタイプを選ぶとカロリーダウン♪
卵の多く小麦粉が少ないので、低糖質!
🌼チーズスフレ
甘さ控えめで、デコレーションがされていないチーズスフレはカロリーが控えめ♪
生地のカロリーのみなので、安心して選びやすいスイーツです。
シュークリーム同様、小さめを選ぶとさらに良いでしょう!
いかがですか?ぜひ参考にしてみてください😇
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/861931/blog/fb5de50130c16347f12e4e7df989e687.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
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血糖値の上昇を抑制する!
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キクイモ純粒がオススメです☺️