2022/07/24 10:02
こんにちは！いつもキクイモ純粒本舗をご利用下さりありがとうございます。
《キクイモ純粒》はダイエットを頑張るアナタをサポート♪健康と美容に役立つ情報を発信しています！😊
朝ごはんを食べないと、太る⁉︎🍙
そうなんです‼️
実は、2018年名古屋大学の発表によると
「朝食を食べないと太りやすくなる」
と言う研究結果が出ています。🍙
肝臓の体内時計のリズムが狂い、
代謝が上がりにくくなることで
脂肪がつきやすくなるのだとか…😥
朝食を食べないと、
1日の摂取カロリーは低くなりますが
脳のエネルギー源であるブドウ糖が不足します💦
集中力の低下や、うっかりミスの原因に…
特にこの時期、猛暑日は運転ミスなども心配です🚗
朝食には「糖質」をしっかり食べましょう!😊
一日のエネルギーに欠かせない糖質…🍙
しかし、
ダイエット中方はやっぱり控えたいですよね！💦
菊芋は糖質の吸収をゆるやかにするイヌリン（食物繊維）豊富に含まれています✨☺️
血糖値の上昇を抑制して、太りにくい身体へ導きます✨
糖質制限のサポートに《キクイモ純粒》をご利用ください☺️
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