2022/07/27 08:53
こんにちは！いつもキクイモ純粒本舗をご利用下さりありがとうございます。
《キクイモ純粒》はダイエットを頑張るアナタをサポート♪健康と美容に役立つ情報を発信しています！😊
腸と睡眠には深い関係があるのをご存知ですか?😊
実は快眠に欠かせないホルモン「メラトニン」と「セロトニン」は腸内でつくられているんです。
しかも、「セロトニン」は9割も腸内でつくられています!!
これらは幸せホルモンと呼ばれており、幸福を感じることのできるホルモンです。✨
腸内環境が整っていると、よりホルモンが分泌されることがわかっています。また腸内フローラが乱れると、ホルモンの分泌が減少され、睡眠パターンが乱れるという研究結果も報告されています。
腸活に、菊芋（イヌリン）🌸
プロバイオティクス食物繊維の菊芋（イヌリン）は腸内環境をたしかに整えます😌
善玉菌を増やし、悪玉菌を減らします✨
腸内に溜まった老廃物をデトックスして、腸内をお掃除✨デトックス効果でおなかスッキリ！✨
快眠に欠かせないホルモン分泌のバランスを整えます！😌✨
アナタも今日から、腸活して快眠♪
ストレスフリーな毎日を目指そう！😇
