こんにちは！キクイモ純粒本舗です。

いつもご利用頂き、誠にありがとうございます！

『腸は第二の脳』と言う専門家もいる通り、腸と自律神経は深い関わりがあるそうです。

自律神経には「交感神経」と「副交感神経」の2種類があります。ちなみに腸のコントロールをする神経は、副交感神経です。

腸内環境を良好にすることで、自律神経のバランスが整うと言われています。✨

参考：http://www.ee-life.net/hatena/j_sinkei.html

自律神経の乱れからくる症状😢

・疲労感

・めまい

・生理不順

・イライラ

・不安感

・集中力の低下

・うつ病…etc

「最近なんかイライラするな〜」は、もしかすると腸が疲れているからかもれません🤭

こちらも是非併せてお読みください😌

腸についてお話ししています。

関連過去ブログ

「知ってる?朝のゴールデンタイム」

https://www.87oka.jp/blog/2020/10/07/164114

✨腸内環境を確かに整える✨

  プレバイオティクス認定

「イヌリン」がおすすめ❗️